Olavi

kirjailija:

Olavi

Julkaissut:

2 Artikkelit

Kirjoittajan artikkeleita

• Kuinka laihtua nopeasti
  Riippumatta siitä, kuinka paljon ravitsemusterapeutit ja muut lääkärit sanovat, että painonpudotuksen tulisi olla monimutkainen ja asteittainen, kaikki haluavat tämän minuutin ja heti!
  21 heinäkuu 2025
• Oikea ravitsemus: valikko ja miten se tehdään
  Oikean ruokavalion valikon laatiminen laihtumiseen. 10 periaatetta, jotka tekevät kaikista ruokavalioista terveellisempiä. Viikoittainen ravitsemusohjelma. Yksinkertaisia, mutta maukkaita ja terveellisiä ruokia jokaiseen päivään.
  29 saattaa 2022